男人早泄的原因中医认为，精液之藏泄是由心、肝、肾三脏协同管理的。若戕伐太过，肾气不固，或纵欲竭精，阴亏火旺；或思虑过度，心脾两虚；或疏泄失常，肝经湿热，均可引起早泄。现代性医学指出，早泄其实不是病，是神经反应和心理需求之间的矛盾。它对身体没有任何不适的影响，主要是影响患者的心理和精神。

据临床粗略调查发现，有50%左右的早泄是由心理原因直接造成的，其他50%也大部分与心理因素有关，大多数患者完全可以通过行为训练和心理治疗得以治愈。“70%以上的男性从阴茎插入阴道直至完成射精的时间在2~6分钟，有些男性虽然才维持两三分钟，但双方都能获得满足，他自身也没有苦恼、忧虑等情况，这样的人是‘射精快’，不能算早泄，不要随便给自己扣上‘早泄’的帽子。”

提高做爱时间技巧注重前戏如果你的持续时间实在是很短，一般都难以让她达到满足，用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次阴蒂满足，在她酝酿第二次满足的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步满足的快乐了。

一心二用在房事的时候分心，可以适当的减少小弟弟的刺激，这样，你的持续时间就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了;也不可想着其它更刺激的是，例如房事的同时性幻想着某某性感女星，这只会让你更快的达到满足。

标签：

赏